汪洋	标题：平淡中见特点 时间：2005-8-17 9:34:57
	我已经练习了一周的增高瑜伽了，我练习瑜伽已经有两年时间了，你们配送的瑜伽基础和补充视频对我来说都不需要的。初看教程核心姿势比较有特点，每套均有变化，只是看过来也不觉得非常特别，但是亲身练习几天后发现姿势的确很有针对性，和普通瑜伽姿势总是不同，特别是整体结合起来，让我看到了瑜伽的不同之处。 你们的教程是非常好的，不过你们可以单独出售教程啊，这样成本会低不少的。 管理员回复： 2005-8-17 10:39:58 是的，瑜伽总是要练习让身体感觉才能看出效果的。 绝大部分顾客都是没有瑜伽基础的初学者，所以配送瑜伽基础光盘还是必要的，否则一开始就上手教程的专业瑜伽姿势会有些难度的，如果循序渐进的学习就很简单了。

Vidancing	标题： 时间：2005-8-17 6:02:31
	你们会在上海开馆嘛？大概时间有嘛？谢谢~~~~跑外地特意去练太费事了哎 管理员回复： 2005-8-17 10:38:20 明年下半年上海应该建加盟馆，已经有几家公司表示了投资意向，到时上海的顾客有福了。现在如果要练习只能过来总部或者购买教程。

小群 [email protected]	标题：悄悄话留言 时间：2005-8-16 21:18:43
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8989	标题：悄悄话留言 时间：2005-8-16 17:39:37
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a	标题：悄悄话留言 时间：2005-8-16 9:32:29
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8989	标题：悄悄话留言 时间：2005-8-16 1:01:21
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穿越	标题：愈加与拉伸器 时间：2005-8-15 20:26:04
	用拉伸器会反弹，练愈加也是拉伸的动作，为什么不会反弹呢？ 管理员回复： 2005-8-15 21:51:50 1，机械拉伸是外力增加骨间距，不可避免的存在危险性。瑜伽是身体内部的力量作用于骨骼、软骨等部位，保证了安全。 2，单纯的拉伸必然会反弹的，而瑜伽是身体自发的运动，内外调节，在增加骨间距的同时强壮了软骨、肌腱等，时增加的高度不会回缩。 所以说，虽然瑜伽有着拉伸的作用，但是原理是完全不同的。

yoga	标题：静态？ 时间：2005-8-15 10:01:44
	为什么说yoga是静态运动呢？它不也是要做一个一个的动作吗？ 管理员回复： 2005-8-15 10:53:10 瑜伽是静态的有氧运动，这是瑜伽的常识。 瑜伽的姿势过程中主要的是姿势的静止保持，因此是静态有氧运动，不易疲劳。

小苗	标题： 时间：2005-8-14 16:55:42
	上午汇款给你们了，今天可以发货吗？快开学了，希望能快些。 管理员回复： 2005-8-14 18:14:10 今天的订单都已经寄出。

客户	标题： 时间：2005-8-14 0:30:39
	刚刚练习完，不是说瑜伽不易疲劳吗？为什么我感觉比较累呢？ 管理员回复： 2005-8-14 10:02:25 1，再轻松的运动，初学还是会有疲劳感的，很快可以适应。 2，你练习的时间太晚了，凌晨才练习完毕肯定会比较累的，如果练习前就比较困了，应该把练习时间提前。

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