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欣欣 |
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标题：新的开始
时间：2007-2-1 21:10:20 |
我想问的是，要是我写的地址是宿舍的门卫处，那到时你们发来的货我要是不知道而或被别人误拿了怎办啊？
还有我没有电子信箱，你们可以用短信通知我吗？
管理员回复：
2007-2-2 11:05:47
根据您的IP显示您在南宁，那么是快递公司送货，快递人员会电话联系你，约定时间，送到你的学校或者宿舍门口给你本人签收。
没有邮箱汇款后请电话通知我们，我们可以立刻为您核对款项并告诉您。 |
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梅 |
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标题：您好
时间：2007-2-1 20:46:58 |
您好:我今年30岁,如果做增高瑜伽能增高吗？还有我目前在大连如何购买您的产品，产品的价格是多少？谢谢！
管理员回复：
2007-2-2 11:03:25
可以练习，瑜伽增高对于成年人来说是物理增高方法，实现增高3～6厘米的范围，这是建立在瑜伽对于骨骼针对性的力学作用上的。
关于年龄，根据增高瑜伽物理增高理论，增高瑜伽对于成年人增高是物理增高，是建立在瑜伽对于骨骼针对性的力学作用上的，不涉及发育，适合所有成年人练习，成年人年龄理论上来说不明显影响效果，而是影响见效的时间，因为年龄较大练习效率就降低，30岁以上见效会比较慢，经常要4个月以上的练习见效，因此可以练习并在正常范围内。
专业增高瑜伽远程班光盘是240元，如果加购书面彩印教材，方便随时翻阅学习，加20元，一共260元即可。
瘦身增高瑜伽远程班光盘是280元，如果加购书面彩印教材，方便随时翻阅学习，加20元，一共300元即可。
详细购买方法说明： http://www.ttyoga.com/buy.htm
任选一种方式汇款，上面有详细的汇款帮助。 |
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kk |
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标题：悄悄话留言
时间：2007-2-1 18:51:50 |
状态： 已被回复
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MAX |
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标题：悄悄话留言
时间：2007-2-1 18:36:29 |
状态： 已被回复
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公明 |
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标题：时间怎么办？
时间：2007-2-1 17:48:00 |
我在深圳，今天买了瘦身增高瑜伽，你们工作人员对我说后天就能到了，但是我星期六和星期天都休息，星期一才上班，地址我写的是单位怎么办呢？怎么才能让我星期一收到？
管理员回复：
2007-2-1 18:20:26
是的，深圳等一级城市一般都是两天可以到，不过不用担心，因为快递人员一般会先电话联系你，你可以要求周一再送去即可，也可以让单位收发室和公司前台负责人签收，还可以让快递人员改送到现在自己所在地址，快递送货还是很方便的。 |
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镜形而 |
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标题：请问椎间盘突出者可以练瘦身增高瑜珈么？
时间：2007-2-1 17:34:26 |
我妈妈有椎间盘突出,还挺严重,不知她可以和我一起练瘦身增高瑜珈么?
管理员回复：
2007-2-1 18:16:34
这个问题您已经咨询过客服了，这里回复给其他朋友参考。
有颈椎、腰椎等疾病是否能练习瑜伽，要看严重的程度，如果能正常进行一般运动，就可以练习瑜伽并且改善病症，如果已经严重到无法运动，也就无法练习和受益了。瑜伽通过自身运动来调节身体应该是很安全的，当然练习时注意姿势做到自己极限，不要用力过度，如果无法判断自己的实际情况，也可以去医院咨询医生。 |
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邓淘 |
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标题：时间拉派
时间：2007-2-1 16:59:13 |
光盘收到了，很好有所值，看了介绍基础我一共就练习3个星期对吧？然后练习核心，那么增高补充光盘里面的也要练习吗？
管理员回复：
2007-2-1 18:11:46
对的，础部分要求做适应性练习，跟学即可，没有压力和任务，每张跟学一周左右，进入下一张练习，这样三周左右可以学习核心，不用综合练习，当然如果自己想练习也可以。开始练习后核心后基础我们不做要求，可以不再练习。
补充光盘是选学部分，可以立刻带着练习，也可以等到觉得核心运动量不够时再一起补充练习，用来增加强度，如果觉得核心强度够自己练习了，那么补充可以不用练习，补充光盘的作用基本上被核心掩盖了。 |
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哦哦098 |
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标题：咨询
时间：2007-2-1 16:35:07 |
练习瑜伽是不是可以自由支配服饰练习呢？场地需要多大？有什么必须的辅助设备要购买吗？我要购买所以问的清楚一些。
管理员回复：
2007-2-1 18:08:48
瑜伽练习只需要室内2～3平方米地面或者床上即可练习，如果觉得地面太硬可以铺上薄被或者毯子，穿宽松的衣服，例如运动服、居家服、睡衣等均可，没有必须的辅助设备。
另外瑜伽练习没有具体时间要求，最适宜的时间时符合自己生活工作规律的，如果你白天上班，没有早起习惯，那么晚上最适合你。如果你一向有早起习惯，那么早晨最适合你。所以练习自由度很大。 |
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活顿 |
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标题：这样行吗？
时间：2007-2-1 16:10:04 |
我昨天打篮球手撞上了，在练习核心的过程感觉有两个动作会让我觉得肌肉疼痛，我暂时先不练这两个动作，跳过去，等手恢复后再加进去，可以吗？
管理员回复：
2007-2-1 18:04:58
对的，可以这样操作。其它例如生病等情况也可以休息恢复后继续练习。 |
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