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勇气果汁 |
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标题：
时间：2007-2-1 14:55:58 |
你好,看了你们的增高瑜伽我很感兴趣.很想学.是这样的.我很想参加现场班瑜伽,可因为每天要上班.你们那提供一天一节的现场班指导吗?一般什么时候开始?
管理员回复：
2007-2-1 15:27:05
没有这样的班级，因为现场班是对面全国招生才有足够的生源，外地顾客无法过来每天一节的学习，我们是40天现场封闭班，需要住宿练习，如果需要请电话联系我们预定，不过也要小年以后了。 |
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斯诺可 |
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标题：难吗？
时间：2007-2-1 14:50:54 |
练这个难吗？我很少运动哦，如果太累太难的我做不来。
管理员回复：
2007-2-1 15:21:40
瑜伽是比较舒缓的有氧运动，和跑步等剧烈有氧运动相比不易疲劳出汗，没有很大心肺功能的消耗，身体的锻炼效果同样显著，这样很容易坚持下去养成良好的练习习惯，这也是瑜伽能成为最流行运动的原因之一，不需要强迫自己练习，而是真正的喜欢上和享受瑜伽，增高健身两不误，简单来说，只要你这辈子还想运动，那么瑜伽应该是相对最轻松的运动。 |
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绝版优雅 |
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标题：悄悄话留言
时间：2007-2-1 14:36:16 |
状态： 已被回复
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鹅 |
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标题：１１１
时间：2007-2-1 12:31:06 |
宁夏银川发货要几天啊，都三天了可还没收到．
管理员回复：
2007-2-1 15:17:53
银川市区快递大约3～4天可以到，市区以外转邮政大约4～5天。您没有留下自己信息，如果需要查询您的快件可以电话联系我们，或者留言写明姓名和汇款日期。 |
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judyyi |
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标题：悄悄话留言
时间：2007-2-1 11:55:36 |
状态： 已被回复
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baeball for life |
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标题：About Paypal
时间：2007-2-1 11:26:12 |
關於PAYPAL
請問我是不是在匯款後在這裡留匯款訊息
就能得到下載網址了呢??
感謝
管理员回复：
2007-2-1 11:41:22
对的，海外顾客邮寄费用高昂，因此提供下载，注意留言时要留下正确的email地址。 |
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云起 |
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标题：咨询几个问题
时间：2007-2-1 10:07:08 |
你好！我今年已经30岁，身高不足150cm,体重46kg。象我这种情况，还有可能增高吗？如果可以，增高幅度可以达到多少呢？
我目前在本地的瑜珈馆练习瑜珈，但时断时续，坚持得不好，因此效果也不是很好，很多姿势还是觉得有点难，但呼吸和气息还是有了改善，不过仍然有些失眠。
现在我想练习你们的增高瘦身瑜珈，只是不知道效果如何？
盼回复，谢谢！
管理员回复：
2007-2-1 11:39:44
可以练习，成年人练习增高瑜伽范围一般在3~6厘米，普通瑜伽对于增高没有针对性，瑜伽对于失眠有改善作用，不过具体到个人效果不一，有失眠情况要注意练习时间，多更改找到适合自己的，会有很大帮助。 |
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